Vláknina psyllium má unikátní schopnost nabobtnat a zvětšit svůj objem. Psyllium je vhodné i pro bezlepkovou dietu, protože neobsahuje lepek.

Dávkování:
1 až 2 čajové lžičky vlákniny se rozmíchají ve vlažné vodě, čaji, šťávě, nebo jiné tekutině a nechají se 5 minut bobtnat. Poté se konzumuje a to ráno, nebo večer před jídlem.
Doplněk stravy.

Složení: 100% psyllium
Obsah: 150g
Země původu: Indie

Výživové údaje na 100g:
Energetická hodnota 1033kJ/252 kcal
Bílkoviny 5,3 g
Tuky 2,8 g 
 z toho nasycené mastné kyseliny 0,6g
Sacharidy 18,6 g
 z toho cukry 0,9 g
Vláknina 65,4g
Sůl 0,01g